Aromaterapija je alternativna oblika holistične terapije, ki uporablja eterična olja, da vam pomaga izboljšati in uravnotežiti tako čustveno kot fizično stanje. Hkrati si vzamete čas za sebe, se zavedate svoje notranjost, čeprav mogoče le za trenutek. Arome, doživljene z aromaterapijo in eteričnimi olji, imajo dinamičen učinek na um in telo.

Učinek se doživlja preko občutka za vonj, ki je povezan z najglobljim delom možganov, ki ga urejajo vaši osnovni instinkti, misli in čustva.

Arome lahko sprožijo čustvene in celo fizične odzive ter omogočajo močno pomnjenje ljudi in krajev. Pomislite na trenutek, ko vas je vonj spomnil na nekaj – mogoče vaš najljubši kraj, ljubljeni ali celo otroški spomin. Temu je tako, ker je vonj povezan z najstarejšimi in najglobljimi deli možganov.