Qi gong pomladnega gozda

Qi gong pomladnega gozda je tehnika odpiranja blokad v celem telesu, še zlasti v pljučih. Skozi prakso boste občutili vedno večji energijski pretok. Vaja traja

Superbrain Joga

Superbrain yoga je tehnika mojstra Choa Kok Suia. Namenjena je za aktivacijo energijskega potenciala možganskih celic, za izboljšanje spomina, jasnost…

Hata joga – za krepitev telesa, uma in duha

Hata joga – za krepitev telesa, uma in duha Hatha joga temelji na globokih temeljih filozofije z vzhoda. Povezuje telo, um in duha. Razvija močno in gibljivo telo, um pa miren in stabilen. Čeprav na prvi pogled hatha joga zgleda zgolj raztezanje mišic, se v onkraj tehnike skriva cel spekter spontanih posledic, kot so zdravje,…