Vodene skupinske delavnice in meditacije

Vodene skupinske delavnice in meditacije zajemajo preproste energijske vaje za izboljšanje gibalnih sposobnosti ter energijskega pretoka v telesu, pranično dihanje in meditacije za razvijanje notranjega miru, ravnovesja, harmonije in sreče.

Več o meditacijah si lahko preberete tukaj.

Cilj skupinskih delavnic je, da se ljudi nauči preprostih vaj in tehnik za izboljšanje zdravja, ki se jih lahko izvaja tudi doma.

Odprte delavnice so objavljene v koledarju dogodkih na strani instituteforinnerstudies.si in potdozdravja.si.

Delavnice in meditacije se lahko organizirajo tudi pri vas. Za več podrobnosti in povpraševanje pišite na info@potdozdravja.si.