Poglavje, ki povezuje teorijo s prakso,
delovanje stresa, meditacijo, motivacijske
videe ter ideje in nasvete za bolj zdravega življenja.
OSEBNA RAST
ŠPORT IN WELNESS
Kako telesna aktivnost vpliva na zdravje in kako se spraviti v pogon, pomembnosti dihanja, spanja in počitka, alternativnih metod, joge in raziskave
ZDRAVA PREHRANA
Zavedanje o prehrani, recepti, prehranjevalni načrt, vpliv vode in sonca na naše zdravje, domača lekarna, pomen makro in mikrohranil.
To je spletna stran idej
Ideje in predlogi na potdozdravja.si izhajajo izključno iz vrst zdravnikov, zdravilcev, raziskovalcev, znanstvenikov in praktikov, ki so s svojo predanostjo dokazali, da nasveti delujejo.
Potdozdravja.si ni spletna stran medicinskih nasvetov. Je spletna stran idej, kako ustaviti degenerativne procese, oziroma zagotoviti telesu pogoje, da lahko v sebi sproži procese samozdravljenja ter pomlajevanja.
Zavedanje svojega zdravja
Potdozdravja.si poudarja zavedanje in odgovornost za svoja dejanja. Majhni, načrtno izpeljani koraki, ki jih lahko izvaja vsak, bodo vašemu življenju povrnili iskrico mladostne razigranosti.
Skozi preverjene recepte, s katerimi lahko v vašem telesu ustavite čas, ali ga celo zavrtite nazaj boste s pomočjo strani potdozdravja.si lahko gradili in razvijali bolj zdravo življenje polno energije.
Vsebina posameznih poglavij pod zavihkom Pot do zdravja se sistematično povezuje in nadgrajuje med seboj. Priporočljivo je prebirati in predelati vsako poglavje posebej. Na ta način lahko ponotranjite prepričanja in si ustvarite celostno sliko posameznega poglavja.
BRALNI KOTIČEK
Širši izvleček iz knjižnih uspešnic za osebno rast in razvoj,
ki vam prikaže življenje iz drugega zornega kota:
Srečni kar tako in psihološki roman PSI.
Cilj nasvetov na spletni strani potdozdravja.si ni zdraviti ali preprečevati bolezni, temveč tukaj in zdaj zaživeti v telesu, polnem energije … in se vrniti v čas, ko je bilo vse mogoče. To pomeni, da na rezultate ne bo treba čakati leta ali celo desetletja, temveč jih boste zaznali že v prvem tednu ali mesecu, ko boste začeli prebirati vsebine in izvajati programe.
Kakšne spremembe boste doživeli, je odvisno predvsem od vas. Vsekakor pa boste blagodejno vplivali na vaše telo. Celo tako izrazito, da se vam bo zdelo neverjetno.
Mnogi, ki so upoštevali nasvete na tej strani, so to dokazali v praksi. Izbira je zdaj vaša: ali želite, da se klobčič telesnih sprememb odvija naprej … ali si želite povrniti mladostnost?
Izberite modro. Samo od vaše izbire in predanosti programu je odvisno ne le vaše zdravje, temveč celo življenje.
Čeprav so na tej strani zbrani nasveti, s katerimi se strinja večina strokovnjakov, vsi nasveti ne veljajo čisto za vsakogar ter v vsaki situaciji.