3. osrečujoča navada za večjo moč
Pomirimo se sami s seboj »Dokler se ne pomirimo sami s seboj, ne moremo doseči mira na svetu.«
Obtoževanje samega sebe nas prav tako oropa sreče kot obtoževanje drugih; v nas vzbuja občutek sramu in krivde. Kadar skušamo te neprijetne občutke potlačiti, porabimo za to ogromno energije – še več pa je porabimo, da ne priplavajo nazaj na površje. In tako nas počasi razjedajo in spodkopavajo našo sposobnost, da živimo v trajni sreči.
Da bi se pomirili s seboj, je pomembno, da osvobodimo svojo energijo. To dosežemo tako, da sprejmemo vse občutke, ki smo se jim doslej izogibali, ter ne mislimo več na preteklost. Ko priklicane občutke obtoževanja sprejmemo lahko iz njih izvlečemo mnogo koristi, ki nam kreirale prihodnost. Ko bomo to storili, bomo lahko svoje življenje pomaknili naprej in izkusili večjo širino in srečo.
Kako razum in čustva delujeta v nas je Walt Disney zelo nazorno prikazal v animiranem filmu.
