8 splošnih dejstev o telesu, ki kažejo naše smernice delovanja
Kako lahko pomagamo telesu, da se bo obnovilo?
V praksi to pomeni, da telesu dovajamo tisto, kar podpira njegovo optimalno rast in razvoj ter zmanjšamo ali odpravimo vse, kar mu škoduje oziroma ga meče iz ravnovesja, ga stara, omejuje njegove funkcije in podobno.
Ob tem mu pomagamo, da si čim bolj razvija tiste funkcije, ki ga ohranjajo mladostnega, zdravega in vitalnega.
Poglejmo si nekaj splošnih dejstev o telesu, ki narekujejo tudi naše smernice delovanja:
- Ko telesu dovajamo snovi, ki jih potrebuje za rast, se razvija in raste.
- Če mu dovajamo, česar ne potrebuje ali mu celo škoduje, ga obremenjujemo.
- Z omejitvijo vnosa škodljivih snovi mu izdatno pomagamo, saj ga ne obremenjujemo po nepotrebnem; tako ne porablja energije za procese, ki niso nujni.
- Če mu pomagamo odvajati nepotrebne, odvečne oziroma nakopičene slabe snovi, ga razbremenimo.
- Če telo ne dobiva potrebnih gradnikov, je njegov optimalni razvoj otežen ali celo ustavljen.
- Če pomagamo telesu spodbuditi opravljanje potrebnih funkcij ter okrepiti harmonično delovanje posameznih organov in delov telesa, bo posledično porabljalo manj energije. Prihranjeno energijo bo potem lahko izkoriščalo za pomembne procese. Istočasno bomo s krepitvijo organov vzdrževali potrebno raven zdravja, kar je tudi direktna zaščita pred obolenji (preventiva).
- Telo z lastno inteligenco uravnava delovanje vseh funkcij. Boljše pogoje ko mu omogočimo, bolje lahko deluje.
- Ko podpiramo telo na vseh možnih ravneh in v vseh možnih oblikah, je sposobno ustaviti propadanje tkiva in se celo povrniti v harmonično stanje.
Iz tega sledi, da moramo:
- telesu dovajati, kar potrebuje (na fizični, umski in ostalih ravneh),
- čim bolj omejiti vnos škodljivih snovi in ostalih škodljivih elementov (hrana, strupi, neprijetna čustva…),
- telesu pomagati, da krepi organe ter s čim manj napora opravlja svoje funkcije; sem sodi tudi razgrajevanje in izločanje vsega nakopičenega, česar telo ne potrebuje, oziroma mu škodi.
Telo neprestano izkorišča te potenciale in deluje v skladu s predstavljenimi načeli, čeprav tega morda navzven ne opazimo.
Pomembno se je tudi zavedati, da vse sile v telesu stremijo k mladostnosti, popolnemu zdravju in vitalnosti. To pomeni: če bi telo delovalo v idealnih pogojih, bi bilo izboljšanje zdravja neizogibno. Še več, znanstveniki so ugotovili, da v takih okoliščinah celo geni izgubijo svojo vlogo in vpliv na zdravje, kot bomo spoznali nekoliko pozneje.
Zato bodimo hvaležni telesu za vsak trenutek. Prav zdaj – pa tudi ves čas v preteklosti in v prihodnosti – razporeja energijo in počne vse potrebno za čim bolj nemoteno odvijanje procesov… ob tem pa brez pritožb prenaša še vse naše muhe – obremenjujočo prehrano, bedenje pozno v noč, čustvene obremenitve in podobno.
