Vzrok za vitalnost se skriva v zavedanju
Informacij o zdravju imamo dovolj. Vsi vemo, da bi bilo dobro zdravo jesti, se več gibati, opustiti škodljive navade in tako naprej.
Vendar pa le malo ljudi to tudi počne. Vzrok je v zavedanju, oziroma natančneje, v pomanjkanju zavedanja. Lahko bi tudi rekli, da je vzrok v nepravilnem, ozkoglednem pristopu k vprašanjem celostnega zdravja. S tem ne mislim, da bi morali poleg zdravnikov upoštevati še zdravilce in alternativne metode, temveč merim na prevzemanje odgovornosti.
Navadno si prizadevamo za zdravje na dva načina:
- bodisi rešujemo nastale zdravstvene težave,
- ali pa delujemo preventivno, s čimer preprečimo zdravstvene težave.
Če niste odličnega zdravja, ste verjetno že obiskali zdravnike, specialiste, farmacevte, zeliščarje,… Morda so vam pomagali, morda tudi ne. Mogoče so vam celo vzeli voljo in upanje, da bi se vaše zdravje lahko bistveno izboljšalo.
Če nimate zdravstvenih težav, po vsej verjetnosti niste motivirani, da bi se sploh ukvarjali s preventivo. (Oziroma, verjetno »ravno nimate časa za te stvari… se jih boste pa lotili ob prvi priložnosti«.)
Na tej spletni strani boste našli preverjene metode in rešitve za vzpostavitev optimalnega delovanja telesa. To pomeni, da lahko vaše telo spet začne delovati kot v obdobju pred pojavom zdravstvenih tegob, oziroma, če jih še nimate, kot pred leti ali celo desetletji.
Pot je samo ena: sami moramo prevzeti odgovornost za svoje telo in svoje zdravje. Spoznati moramo, da telo potrebuje redno, dnevno nego. Zjutraj in zvečer si ne rečete: »Vem, da bi si moral umiti zobe, ampak ravno nimam časa, pa tudi bolijo me ne… bom še malo počakal in si jih bom umil kdaj drugič.«
Ko gre za zobe, nam je jasno. Kaj pa, ko gre za vaše notranje organe, kosti, mišice, tkiva…? Vsi organi potrebujejo nego, ki je ni mogoče nadomestiti z nobeno tableto, prehranskim dopolnilom ali masažo.
Nego telesa lahko primerjamo z nego avtomobila. Zanj ne skrbimo samo zato, da nam bo služil dalj časa, oziroma da bo čez mnoga leta videti kot nov, temveč predvsem zato, da varno in brezskrbno vozimo – danes. Kako naj v nevzdrževanem avtomobilu uživamo na poti, če se zavedamo, da nas lahko vsak trenutek pusti na cedilu?
