Kako se lotimo prve dejavnosti
Kako se lotimo prve dejavnosti je pomembno da začnemo počasi in dovolimo telesu, da se ogreje. Še posebno starejšim ljudem je priporočljivo ogrevanje pred vadbo…
Kako se lotimo prve dejavnosti je pomembno da začnemo počasi in dovolimo telesu, da se ogreje. Še posebno starejšim ljudem je priporočljivo ogrevanje pred vadbo…