Pitje vode za učinkovito hujšanje
Pitje vode ugodno vpliva tudi na zmanjšanje telesne teže. Večina ljudi ne loči med lakoto in žejo, zato pogosto uživajo hrano, namesto da bi pili. Kako pa je voda učinkovita pri hujšanju?
Pitje vode ugodno vpliva tudi na zmanjšanje telesne teže. Večina ljudi ne loči med lakoto in žejo, zato pogosto uživajo hrano, namesto da bi pili. Kako pa je voda učinkovita pri hujšanju?