Motivacija
Za motivacijo lahko uporabite iste prijeme, kot ste jih uporabili pri hrani. To je postavitev jasnih ciljev, pisanje dnevnega poročila o izvedenih dejavnostih.
Za motivacijo lahko uporabite iste prijeme, kot ste jih uporabili pri hrani. To je postavitev jasnih ciljev, pisanje dnevnega poročila o izvedenih dejavnostih.