Voda je nujno potrebna za delovanje vseh telesnih procesov
Voda je nujno potrebna za delovanje vseh telesnih procesov. Kri vsebuje okoli 83% vode, pljuča 90%, živčna tkiva in možgani okoli 75%, mišice 75%, kosti okoli 22% in tako naprej.
Voda velja za najpomembnejše hranilo, ki za naše telo. Sonce pa je najmočnejši primarni vir energije za naše zdravje.
Kako pomembna sta ta dva vira energije za naše telo in zdravje boste našli v tem poglavju.
Bolezni kot posledica dehidracije
Z dnevnim pitjem vsaj petih ali šestih kozarcev čiste vode lahko občutno zmanjšamo tveganje pred boleznimi.
Kaj se dogaja, ko ne pijemo dovolj
Če telo zazna pomanjkanje potrebne količine vode, temu prilagodi svoje delovanje. Vodo pošlje v vitalne organe, ki opravljajo za življenje pomembne funkcije.
Pomembno je tudi kaj pijemo
Pomembno je tudi, kaj pijemo. Nekatere pijače (na primer, kava, brezalkoholne, gazirane pijače in alkohol) celo črpajo zalogo vode iz telesa, saj mora telo…
Redno pitje vode v zadostnih količinah
Kaj prinaša Redno pitje vode v zadostnih količinah? Pitje zadostne količine vode prinaša ogromno koristi, saj deluje preventivno na razvoj bolezni in zdravstvenih tegob.
Pitje vode za učinkovito hujšanje
Pitje vode ugodno vpliva tudi na zmanjšanje telesne teže. Večina ljudi ne loči med lakoto in žejo, zato pogosto uživajo hrano, namesto da bi pili. Kako pa je voda učinkovita pri hujšanju?
Primarna hidracija telesa
Odrasel človek dnevno izgubi povprečno od 2,5 do 4 litre vode, od tega 1 do 1,5 litra z urinom, 0,5 do 2 litra z dihanjem, ostalo pa z znojenjem in blatom.
Koliko vode popiti dnevno
Koliko vode popiti dnevno, je odvisno od našega telesa. Splošno predlagana potreba se giblje od eno do dveh litrov; preostala tekočina se vnaša v telo s hrano..
Sonce
Sonce je vir življenja in zdravja. Vsi vemo, da rastline za izvajanje fotosinteze potrebujejo sončno svetlobo, s katero ob pomoči klorofila ustvarjajo sladkor, škrob in beljakovine.
Pomembnost izpostavljanja soncu
Vzrok tiči v izogibanju sonca, pretirani uporabi zaščitnih krem in podaljšanemu preživljanju časa v zaprtih prostorih, pred računalniki in pod umetno svetlobo.
Dejstva o izpostavljanju soncu
Dejstva o izpostavljanju soncu in vpliv na pojav kožnega raka je dolga leta raziskoval doktor Sears. Ugotovil je, da sploh ni problem v soncu, pač pa…
Zdravilne moči vode za zdravje človeka
Voda je osnova zdravega življenja. Zato v zavodu Pot do zdravja, vodi posvečamo veliko pozornosti saj je ena ključnih živil za ustvarjanje optimalnih pogojev za izboljšanje zdravja. Naš terapevtski cikel se prične in konča z vodo. V tem prispevku razkrivamo, kako in zakaj vam lahko razzlične vrste vode pomagajo doseči boljše zdravje in dobro počutje.…
Oksigenirana voda – OxyTab
Pomanjkanje kisika je danes težava, ki vpliva na zdravje ljudi po vsem svetu. Iz leta v leto se raven kisika v ozračju postopoma zmanjšuje. Glavna vzroka sta izgorevanje fosilnih goriv, ki porablja kisik, in krčenje gozdov, ki zmanjšuje proizvodnjo kisika. Posledice so resne, saj kar 60 % zdravstvenih težav povezanih s hipoksijo, pomanjkanjem kisika v…
Povezava teraherčne terapije z vodo in zdravilnimi učinki sonca
V sodobnem svetu, kjer se nenehno pojavljajo nove metode za izboljšanje zdravja in počutja, teraherčna terapija pridobiva vse večjo pozornost. Toda kaj je teraherčna terapija, teraherčna voda in povezava z zdravilnimi učinki sonca? Kaj je teraherčna terapija? Teraherčna terapija temelji na uporabi teraherčnih valov, ki se nahajajo med mikrovalovi in infrardečimi valovi na elektromagnetnem spektru.…