Do vitalnosti z zavedanjem
Informacij o zdravju imamo dovolj. Vsi vemo, da bi bilo dobro zdravo jesti, se več gibati, opustiti škodljive navade in tako naprej.
Telesna inteligenca in mehanizmi samozdravljenja
Izjemen mehanizem samozdravljenja, ki ga vodi inteligenca telesa v vsakem od nas, deluje po principu prioritet. To pomeni, da telesna inteligenca najprej …
Sprememba življenjskega sloga je ključna za zdravo življenje
Kakšen naj bo naš pristop. Ne glede na to, kakšno je vaše zdravstveno stanje danes, telo potrebuje določeno obliko nege. Študije Gary Nulla so pokazale…
Kaj je pri 70% ljudeh ustavila rast tumorjev
Ko zamenjate pogled in pristop do telesa in spremenite življenjski slog – ne le enomesečna kura, na primer – si lahko obetate marsikaj.
V nas se skriva brezmejni potencial samozdravljenja
Ko enkrat resnično osvojite nov pristop in ideje, ki vodijo do vitalnosti, vaš pogled na telo nikoli več ne bo tak kot v preteklosti, saj boste telo zaznavali..
Telo nas nauči, kako mu lahko pomagamo
Vse, kar počnemo podnevi ali ponoči, vpliva na telo. Ni pomembno le, kaj damo v usta, temveč tudi, v kako čistem okolju živimo, temveč…
8 splošnih dejstev o telesu, ki kažejo naše smernice delovanja
V praksi to pomeni, da telesu dovajamo tisto, kar podpira njegovo optimalno rast in razvoj ter zmanjšamo ali odpravimo vse, kar mu škoduje oziroma ga meče iz…
Kako začeti novo pot
Ko si postavimo nov pot in cilje se sistematično posvetimo področjem, ki imajo na telo največji vpliv. Ne ukvarjajte se s posamičnimi deli telesa ali ….
Kako nove nasvete skozi vaje vnesti v vsakdanje življenje
Najbolje je začeti izvajati osnovne vaje na posameznem področju in obenem že brati naslednje poglavje. Na primer, pri poglavju o stresu začnite izvajati…
Kako okolje vpliva na nas
Živimo v čudovitem, izjemnem času. Daje nam obilico možnosti za izražanje in neskončno priložnosti, da se imamo lepo. Pri tem pa ima okolje lahko velik vpliv…
Živimo v času s preveč možnostmi
Živimo v času s preveč možnosti in danes imam na voljo praktično vse. Svetovni splet nas je zbližal s celim svetom. Štiriindvajset ur dnevno smo lahko …
Živimo v okolju z nenehnimi motnjami, prekinitvami in odvračanjem
Vzgojeni smo, da moramo biti vedno na razpolago vsem. Sodobni čas nam zlahka izpolni to željo, saj ima danes praktično že vsak svoj mobilni telefon… Z nami…
Hkrati delujemo na različnih področjih
Posledica razpršene pozornosti je opravljanje več stvari hkrati. Na primer, ob prižgani televiziji z eno roko tipkamo na mobilni telefon, z drugo pa jemo…
Stvari zauživamo po koščkih
Naslednji pojav, ki je prav tako posledica prevelike izbire, je premajhna osredotočenost in predanost posamični dejavnosti. Ko se nečesa lotimo, nas kmalu …
Ko sta nam bolj pomembna kratkoročno zadovoljstvo in zabava
Bolj kot doseganje velikega dolgoročnega cilja nam je pomembno kratkoročno zadovoljstvo ali celo zabava. Če v delovanju ne uvidimo pomembne dolgoročne …