8 splošnih dejstev o telesu, ki kažejo naše smernice delovanja
V praksi to pomeni, da telesu dovajamo tisto, kar podpira njegovo optimalno rast in razvoj ter zmanjšamo ali odpravimo vse, kar mu škoduje oziroma ga meče iz…
Kako začeti novo pot
Ko si postavimo nov pot in cilje se sistematično posvetimo področjem, ki imajo na telo največji vpliv. Ne ukvarjajte se s posamičnimi deli telesa ali ….
Kako nove nasvete skozi vaje vnesti v vsakdanje življenje
Najbolje je začeti izvajati osnovne vaje na posameznem področju in obenem že brati naslednje poglavje. Na primer, pri poglavju o stresu začnite izvajati…
Michael Jordan
Michael Jordan – Inspiracijsko motivacijski govori enega najuspešnejših košarkarjev vseh časov, ki je s svojimi veščinami motiviral mnoge po vsem svetu.
Sylvester Stallone – Sly
Sylvester Stallone je eden tistih, ki so iz propadajočega življenja iz nič osvojili slavo. Sly je na podlagi tedanjega spektakla in njegovega propadanja…
Steve Jobs
Steve Jobs je kot najuspešnejši pionir računalniške tehnologije, najpomembnejši člen pri razvoju sodobne tehnologije, ki je odprto delil skrivnost do uspeha.
Wayne Dyer
Svetovno znan motivator in strokovnjak na področju razvoja človeških in osebnih potencialov, predavatelj, avtor ter oče osmih otrok. Kljub težkemu otroštvu…
Alan Watts
Alan Watts, doktor teoloških znanosti in eden najboljših tolmačev vzhodne filozofije na Zahodu. Najbolj znan je po svojih interpretacijah indijske in kitajske..
Kako okolje vpliva na nas
Živimo v čudovitem, izjemnem času. Daje nam obilico možnosti za izražanje in neskončno priložnosti, da se imamo lepo. Pri tem pa ima okolje lahko velik vpliv…
Živimo v času s preveč možnostmi
Živimo v času s preveč možnosti in danes imam na voljo praktično vse. Svetovni splet nas je zbližal s celim svetom. Štiriindvajset ur dnevno smo lahko …
Živimo v okolju z nenehnimi motnjami, prekinitvami in odvračanjem
Vzgojeni smo, da moramo biti vedno na razpolago vsem. Sodobni čas nam zlahka izpolni to željo, saj ima danes praktično že vsak svoj mobilni telefon… Z nami…
Hkrati delujemo na različnih področjih
Posledica razpršene pozornosti je opravljanje več stvari hkrati. Na primer, ob prižgani televiziji z eno roko tipkamo na mobilni telefon, z drugo pa jemo…
Stvari zauživamo po koščkih
Naslednji pojav, ki je prav tako posledica prevelike izbire, je premajhna osredotočenost in predanost posamični dejavnosti. Ko se nečesa lotimo, nas kmalu …
Ko sta nam bolj pomembna kratkoročno zadovoljstvo in zabava
Bolj kot doseganje velikega dolgoročnega cilja nam je pomembno kratkoročno zadovoljstvo ali celo zabava. Če v delovanju ne uvidimo pomembne dolgoročne …
Ko kratkoročen rezultat postane obratno sorazmeren dolgoročnemu cilju
Za doseganje dolgoročnega cilja je tudi značilno, da se rezultati velikokrat ne pokažejo takoj. Včasih traja dneve, tedne ali celo mesece, da opazimo občutne…