Meditacijo lahko opišemo kot koncentracija oziroma osredotočanje (fokus). Pod ta pojem si lahko predstavljamo vse mogoče. Ko jo želimo opredeliti, je že v samem začetku bistvenega pomena. Da bi prišli do bistva berite vsebino po vrsti in izvajajte preproste mentalne vaje.

Rezanje energijskih vezi in odpuščanje

Rezanje energijskih vezi in odpuščanje Ko se povežemo z drugo osebo, še zlasti intimno, se z njo vzpostavijo energijske vezi. Med tem ko razvijamo razmerje, vsaka interakcija, misel, čustvo in občutek vzpostavi novo vez. Bolj ko se ravija razmerje, krepkejše postajajo te vezi. Avtor duhovnih knjig Doreen Virtue je najbolj nazorno opisal: “eterične vezi so…